子どもの「存在」をアクノレッジするとは？ほめる3つのポイント

先週に引き続き、子育てに役立つコーチングのお話です。前回は、子どもの自己肯定感を高めるコーチングの一つとして「承認」というスキルを紹介しました。

コーチングにおける「承認」には、結果承認、行為承認、存在承認、の３つの承認があるとお伝えしました。

コーチング用語に「アクノレッジする」（acknowledge）という言葉があります。アクノレッジするとは、直訳すると「承認する」「認める」という意味です。名詞形は、アクノレッジメント（承認）。

これは、その人の素晴らしいと思えるところを自分の意志で見つけていき、それを言葉にして伝えていく行為です。

「ほめる」という言葉とも限りなく近いのですが、「その人の存在そのものを認めていく」「その人がそこにいることに価値を置いていく」というような意味合いをも含んでいます。

そこで、子どもをアクノレッジする手段として、「ほめる」という行為が度々必要になってきます。

しかし、いざ我が子をほめようと思っても、声かけのタイミング、ほめるのが苦手、どうほめたらよいのか、とほめる第一歩を踏み出せない方も多いかと思います。

また、承認の大切さを理解し、実践してみたものの、子どものタイプによっては、すぐに効果が現れないケースもあります。

ほめ言葉に素直に喜べる子どももいる一方、「何か裏があるのではないか」「それほどのことでもないのに」と、ほめ言葉を素直に受け取れない子どももいるからです。

そんなときに効果的な承認には、3つのポイントがあります。

１．具体的に承認
結果承認であれ、行為承認であれ、どこがほめポイントなのか、事実を具体的に承認する。

２．タイミングよく承認
ほめるタイミングは時間をおかないこと。ほめられる出来事があったら、すぐに承認する。

３．心を込めて承認
子どもに笑顔を向けるなど、表情や態度、身振り手振りを交えて、少し大げさに承認する。

この3つのポイントを実践していくことで、子どもは「自分がしていることを見ていてくれる（行為承認）」「自分の存在を認めてもらえている（存在承認）」という感覚を持つことができます。

この「承認されている」という感覚が、自己肯定感につながっていきます。

承認はやみくもにほめるだけのスキルではありません。一人ひとりをつぶさに観察し、頑張っていることや強みを見つけることが大切ですね。

私も子どもを教える立場として、子どもたちのやる気を引き出し、目標を達成させるためには、このアクノレッジメント（承認）のスキルが必要だということに、改めて気付かされました。

参考文献
「子育てコーチングの教科書」あべまさい
「子どもの「やりたい」を引き出すコーチング」あべまさい

今週もありがとうございました。